Selbstbewusstsein stärken: Wenn die ganzen Tipps nichts helfen, hilft dir das!

Ich habe mir heute morgen ein paar Videos angesehen zum Stichwort Selbstbewusstsein und wie man es stärkt. Schließlich drehe ich selber Videos zum Thema . Ich war nach kurzer Zeit wie erschlagen von scheinbar unendlich vielen Tipps, die mir ein paar sehr spannende Menschen mit vielen verschiedenen interessanten Sichtweisen gegeben haben. Aber die meisten verfehlen … Weiterlesen von Selbstbewusstsein stärken: Wenn die ganzen Tipps nichts helfen, hilft dir das!

Wie überwinde ich meine inneren Grenzen?

Ich stehe mir nie wieder selbst im Weg. Ich kann alle inneren Grenzen überwinden, wenn ich lerne, meine Sichtweise zu verändern. Hier liest du, wie du innere Blockaden aus Angst, Selbstzweifeln und Sorgen löst.

Wenn Persönlichkeitsentwicklung das Selbstbewusstsein bremst

Selbstbewusstsein kommt nur, wenn ich aufhöre, an mir herum zu optimieren. Persönlichkeitsentwicklung kann mich immer unsicherer und unzufriedener machen. Du willst etwas an dir verändern? Dann änder das: Das ständige Suchen nach Fehlern und Unzulänglichkeiten an dir. Das ständige Dich-verbessern-wollen. Die folgenden drei Angewohnheiten halten mich vom Selbstbewusstsein fern.

Warum ich keine Ziele brauche, um erfolgreich und glücklich zu leben

Jeder hat eine Vorstellung davon, wie ein geglücktes Leben aussieht. Vielleicht ist es ein Bild von einem Haus, Kinder spielen auf der Veranda und glückliche, gesunde und erfolgreiche Eltern schauen ihnen beim Großwerden zu. Oder das fette Auto. Ein bestimmter Status, eine Position im Job, Umsätze, Gehalt. Anerkennung von den Kollegen. Eine glückliche Partnerschaft, in … Weiterlesen von Warum ich keine Ziele brauche, um erfolgreich und glücklich zu leben

Ich möchte mich nicht mehr ärgern – hier ist mein Weg zu mehr Gelassenheit

Jemand macht etwas, das ich nicht will. Zuerst versuche ich vielleicht, sanft auf den anderen einzuwirken oder wundere mich. Dann kommt die erste Wut-Welle. Und sobald ich die spüre, lasse ich mich fallen und reite auf dieser Welle, lasse mich mitreißen und nehme die Kraft wahr, die mir mein Ärger verschafft. Aber ich zahle einen hohen Preis … Weiterlesen von Ich möchte mich nicht mehr ärgern – hier ist mein Weg zu mehr Gelassenheit

Sie (Er) antwortet mir nicht: Warum ich mich nicht mehr ignoriert fühle

Flirten in Zeiten von WhatsApp kann ganz schön anstrengend sein. Es ist schön, mit jemandem hin und her zu schreiben und zu merken, dass der andere Interesse an mir hat. Aber was, wenn die gewünschten Antworten ausbleiben? Frustration. Unsicherheit. Unzufriedenheit. Wie ich Beziehungen ohne das Verlangen nach Bestätigung aufbaue – und warum nie der andere … Weiterlesen von Sie (Er) antwortet mir nicht: Warum ich mich nicht mehr ignoriert fühle